Запись на марафон
Заполните форму, и мы подтвердим вашу запись в телеграмм
Если у вас возникли вопросы, с радостью ответим по телефону.
О НАС
Мы — опытные преподаватели, создающие бережное пространство для практики и отдыха. Занятия проходят в двух форматах, чтобы каждый мог выбрать удобный для себя.
в мини группах
персонально
Наши Преподаватели
Направления
Хатха Йога
Практика, которая через позы и дыхание помогает укрепить тело, повысить гибкость и достичь внутреннего спокойствия.
Кундалини Йога
Практика направлена на пробуждение внутренней энергии кундалини через дыхание, повторяющиеся движения и медитацию.
Йога в гамаках
Гамак помогает выполнять упражнения с меньшей нагрузкой на суставы, улучшает растяжку и делает занятия увлекательными.
Здоровая спина
Это щадящая йога-практика с акцентом на позвоночник, использующая асаны для улучшения здоровья вашей спины.
Ямуна
Это метод глубокой проработки мышц и фасций с помощью специальных мячей. Практика помогает снять напряжение, улучшить осанку, увеличить подвижность суставов.
Восточные танцы
Просто находка для женского здоровья! Занятия укрепляют мышцы таза, спины. Осанка улучшается, стресс уходит, а настроение поднимается.
Функциональная силовая тренировка с ТРХ
Классный способ укрепить мышцы и развить выносливость. Тренировки задействуют всё тело, улучшают координацию и помогают держать себя в отличной форме.
Йога Виньяса Флоу
Это танец дыхания и тела. Практика укрепляет, раскрывает и заряжает энергией, превращая тренировку в медитативный поток.
Йога для детей
Это практика, которая помогает развивать гибкость, внимание и уверенность в себе. В игровой форме она учит расслабляться, концентрироваться и слушать своё тело, поддерживая здоровье и формируя привычку заботиться о себе.
Первый раз у нас?
Первое ознакомительное занятие по специальной цене.
Первое ознакомительное занятие по специальной цене.
Стоимость первого занятия хатха-йогой или кундалини - 550 руб.
Последующее разовое занятие - 1100 руб.
На все занятия в нашей студии нужно предварительно записываться не позднее чем за 3 часа.
Последующее разовое занятие - 1100 руб.
На все занятия в нашей студии нужно предварительно записываться не позднее чем за 3 часа.
Расписание занятий
Февраль
Понедельник
9:00 - 10:30 — Йога Виньяса Флоу с Анастасией Банцевой
18:00 - 19:00 — Детская Йога с Татьяной Цветковой
18:00 - 19:00 — Детская Йога с Татьяной Цветковой
Вторник
9:00 - 10:45 — Хатха йога с Татьяной Цветковой (уровень начальный с элементами среднего)
19:30 - 21:00 — Хатха йога для начинающих с Татьяной Цветковой
19:30 - 21:00 — Хатха йога для начинающих с Татьяной Цветковой
Среда
Четверг
9:00 - 10:30 — Йога Виньяса Флоу с Анастасией Банцевой
15:30 - 16:30 — Восточные танцы с Ольгой Никитиной
19:30 - 20:30 — Функциональная силовая тренировка с петлями ТРХ с Верой Статьиной
15:30 - 16:30 — Восточные танцы с Ольгой Никитиной
19:30 - 20:30 — Функциональная силовая тренировка с петлями ТРХ с Верой Статьиной
Пятница
9:00 - 10:45 — Хатха йога с с Татьяной Цветковой (уровень начальный с элементами среднего)
13:00 -14:30 — Хатха йога + Ямуна с Ольгой Коханюк
18:00 - 19:00 — Детская Йога с Татьяной Цветковой
13:00 -14:30 — Хатха йога + Ямуна с Ольгой Коханюк
18:00 - 19:00 — Детская Йога с Татьяной Цветковой
Суббота
8:20 - 9:50 — Кундалини йога с Риммой Калантарян
13:00 - 14:30 — Хатха йога со Светланой
13:00 - 14:30 — Хатха йога со Светланой
Воскресенье
12:00 - 13:00 — Восточные танцы с Ольгой Никитиной
13:15 - 14:45 — Ямуна с Ольгой Коханюк
13:15 - 14:45 — Ямуна с Ольгой Коханюк
Запись на занятие
Заполните форму, и мы подтвердим вашу запись в телеграмм
Если у вас возникли вопросы, с радостью ответим по телефону.
Цены
Разовое занятие
~ ХАТХА ЙОГА ~КУНДАЛИНИ ~ТАНЦЫ ~ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА С ТРХ ~
1300 руб.
Разовое занятие
~ ЙОГА В ГАМАКАХ ~ ЯМУНА ~
1600 руб.
Онлайн подключение
800 руб.
Онлайн подключение
~ ЯМУНА ~
1000 руб.
"Начало"
— абонемент на 4 занятия
— срок действия - 1 месяц
— без возможности заморозки
— срок действия - 1 месяц
— без возможности заморозки
4400 руб.
"Поток"
— абонемент на 8 занятий
— срок действия - 1 месяц
— заморозка 1 раз не более 7 дней
— срок действия - 1 месяц
— заморозка 1 раз не более 7 дней
8400 руб.
"Ритм"
— абонемент на 12 занятий
— срок действия - 1,5 месяца
— заморозка 1 раз не более 7 дней
— срок действия - 1,5 месяца
— заморозка 1 раз не более 7 дней
12000 руб.
"Гармония"
— абонемент на 24 занятия
— срок действия - 3 месяца
— заморозка 2 раза не более 14 дней
— срок действия - 3 месяца
— заморозка 2 раза не более 14 дней
21600 руб.
"Легкость"
~ ЙОГА В ГАМАКАХ ~ ЯМУНА ~
— абонемент на 4 занятия
— срок действия - 1 месяц
— без возможности заморозки
— абонемент на 4 занятия
— срок действия - 1 месяц
— без возможности заморозки
5400 руб.
"Равновесие"
~ ЙОГА В ГАМАКАХ ~ ЯМУНА ~
— абонемент на 8 занятий
— срок действия - 1 месяц
— заморозка 1 раз не более 7 дней
— абонемент на 8 занятий
— срок действия - 1 месяц
— заморозка 1 раз не более 7 дней
10400 руб.
Персональная
практика 1 чаc
практика 1 чаc
4500 руб.
Персональная
практика 1,5 чаcа
практика 1,5 чаcа
6000 руб.
"А попробовать?"
Самое первое посещение группового занятия
в нашей студии
в нашей студии
650 руб.
"А что это такое?"
~ ЙОГА В ГАМАКАХ ~ YAMUNA BODY ROLLING
Самое первое занятие на групповом классе
Самое первое занятие на групповом классе
900 руб.
Часто задаваемые вопросы.
Любое занятие в нашей студии подходит для начинающих! Наши преподаватели предлагают модификации упражнений, так что вы можете выбрать комфортный уровень нагрузки. Только вы решаете, насколько глубоко идти в практику, и всегда можете рассчитывать на поддержку и рекомендации инструктора.
Записаться на занятие можно по телефону или через форму на нашем сайте, не менее чем за 3 часа до его начала.
На занятия в нашей студии можно приходить с 14 лет. Если у вас есть определённые противопоказания по состоянию здоровья, пожалуйста, проконсультируйтесь с нами по телефону, и мы поможем вам подобрать подходящую практику.
На занятие вам не нужно ничего приносить, так как в нашем зале есть всё необходимое: коврики, кирпичики и вода. Однако вы можете взять с собой удобную одежду для занятий, личную бутылку или коврик, если предпочитаете.
С нашими абонементами вы можете ознакомиться во вкладке "Цены". Если у вас возникнут вопросы или потребуется дополнительная информация, не стесняйтесь позвонить нам по телефону.
Контакты
Одинцово, улица Чикина д. 14, 3 этаж, 6 офис
Телефон: +7(916)323-21-90 Татьяна
Email: iloveyoga.studio@yandex.ru
Телефон: +7(916)323-21-90 Татьяна
Email: iloveyoga.studio@yandex.ru
Кукис
Настройка
Файлы кукис, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены. Другие файлы cookies можно настраивать.
